明けましておめでとうございます🎍

2023年もたくさんのお友達と繋がり、レッスンできる事を楽しみにyprc講師一同　お待ちしております！

今年も　英語リトミック、音楽リトミックのレッスンに加え　yoga.marrantのさとみ先生による親子ヨガのレッスンも定期開講していきます！！

どうぞお楽しみに！！

昨年末に行いました親子ヨガ体験会の様子をご紹介致します。

体験会には5組のみなさんがお越しいただき、アットホームな雰囲気の中　ゆったりとyogaの時間を過ごしていただきました。

さとみ先生から　親子ヨガでの効果など簡単にお話をしていただきました。

ヨガを体験していると、思うように足が開かなかったり、思うように体側が伸びなかったりといった経験をされる方もいらっしゃるかと思いますが　yogaでは、これは正しい、これは間違っているというものではなく、それぞれみなさんが心地よいポジションを見つけてポーズをとっていくという…

そんなお話を聞いてyoga初心者の私も肩の力を抜いてyogaに参加する事ができました。

軽いベビーマッサージから始まり、親子でゆらゆらしたり。お子さまもママに触れられてとっても嬉しそうです！

舟のポーズ、ツリーのポーズなどお子さまと一緒にママも　リラックスしながらポーズをしてくれました。

yogaの動きに合わせてのあいこ先生のピアノ。

とても心地よい雰囲気を作ってくれます。🎶

ヨガのポーズの中にはお子さんが知っている曲も流れて、音楽リトミックに通ってくれているyちゃんはママと一緒に口ずさんでくれたり！

お子さまとスキンシップをとりながら　周りに気を使わずにゆったりとした時間が流れる…

親子yogaのならではの良さですね！

レッスンの最後は両手を合わせ

感謝の気持ちを込めて「ナマステ」。

そんな　さとみ先生による　親子yogaレッスン

次回は1/24（tue.）10:00〜です！！

只今　残席もわずかとなっておりますので、

ご興味ある方はお気軽にお問い合わせ下さいね。

合わせまして　親子yoga ・英語・音楽リトミックともに

体験レッスンも募集しております。

＊英語リトミック

1/12.19.26 （thu.）

＊音楽リトミック

1/13.20.27（fri.）です。